Otro ejemplo de autoexpresión: los adolescentes. Seguro que alguna momento no te has fijado en chicas y chicos con el pelo multicolor, piercings, con la ropa rota.Cuando hablamos de la importancia de decir lo que sientes, nos referimos a la carencia de expresar tus emociones y pensamientos de modo adecuada.Un claro ejemplo de este estado sincróni
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El psicólogo asimismo puede ayudarte a cambiar tu estilo de vida, permitiéndote seguir participando en actividades laborales y recreativas. Y como el dolor suele contribuir al insomnio, el profesional incluso puede ayudarte a ilustrarse nuevas formas de conciliar el sueño y a dormir mejor.A continuación, presento 10 claves que pueden ayudarte a
Todas las relaciones, hasta las más estables, enfrentan conflictos o desacuerdos que pueden culminar en una disaster de pareja. Sin embargo, son problemas que pueden darle la oportunidad a las personas de afianzar y fortalecer la relación.Tal vez no te sientas escuchado porque a tu pareja parece no interesarle cuando mencionas un problema o compa